๐๐๐ฌ๐ญ ๐๐ฎ ๐ง๐จ๐๐ก ๐๐ข๐ ๐๐จ๐ง๐ญ๐ซ๐จ๐ฅ๐ฅ๐ ๐จ๐๐๐ซ ๐ฌ๐ญ๐๐ก๐ฌ๐ญ ๐๐ฎ ๐ฌ๐๐ก๐จ๐ง ๐ข๐ฆ ๐๐๐๐๐ง?
Das Leben konfrontiert uns oft mit diversen vorhersehbaren oder รผberraschenden Herausforderungen, die wie ein Orkan รผber uns hereinbrechen kรถnnen. Oft versuchen wir dann, das Auรen zu kontrollieren. Wir bereiten uns wahnsinnig gut vor, haben fรผr alle Eventualitรคten etwas in den Koffer gepackt und vielleicht auch bei den anderen Beteiligten optimales Erwartungsmanagement betrieben.
Und dannโฆ
Dann passiert etwas, mit dem man einfach nicht gerechnet hat, was man trotz aller Vorbereitung und Abstimmung nicht vorhersehen konnte. Und dann bricht der Sturm im Inneren los. Gedanken kreisen, Emotionenย jagen nacheinander durch den Kรถper โ oder sind vielleicht auch alle gleichzeitig prรคsent.
Kennt ihr das? Ich kenne solche Situationen auf jeden Fall sehr gut. Und es fรผhlt sich ein bisschen wie eine Lebensaufgabe an, diesen sicheren Ort im Inneren zu entwickeln, der einen gelassen auf das faszinierende Naturschauspiel im Auรen schauen lรคsst.
Aber wenn man einmal angefangen hat, diesen Ort zu entwickeln und merkt, wie die Anstrengung von einem abfรคllt und sich eine Wรคrme und Leichtigkeit ausbreitet, wรคhrend man gleichzeitig noch leicht den Nachhall frรผherer automatischer Emotionen in sich spรผrt, dann weiร man, dass man auf dem richtigen Weg ist.
Kennt ihr einen solchen Ort? Was sind eure Erfahrungen mit den Stรผrmen im Auรen? Wollt ihr mehr dazu erfahren?